Selbstverteidigung für Mädchen

Beschreibung

♀️♀️💪GIRLS POWER💪♀️♀️ ‼️‼️‼️‼️Sichere dir jetzt den Neujahrsrabatt und zahle nur 69€ anstatt 89€. Bringst du eine Freundin mit, zahlt ihr beide nur jeweils 59€‼️‼️‼️‼️ (Wenn ihr direkt für 2 bucht, sendet uns gerne kurz eine WhatsApp, da wir die Zahlung nicht in der Website hinterlegen können.) Am 07.02.26 von 14.00 - 17.00 Uhr ist es wieder soweit 😊 Es findet unser exklusiver Kurs Selbstverteidigung & Selbstbehauptung für Mädchen im Alter von 11 bis 15 Jahren statt. Dieser Crash Kurs wird von einer weiblichen Trainerin und einem männlichen Trainer oder von zwei Trainerinnen geleitet. Wir freuen uns auf Euch 🙂 Gefahr erkannt Gefahr gebannt.  Ihr lernt in diesem Crash Kurs mögliche Gefahren des Alltags zu erkennen und angemessen zu reagieren. Hier gilt `learning by doing`: Grenzen ziehen durch Körpersprache, Stimme, Gestik, Mimik und bei Grenzüberschreitung Grenzen bewachen.  Ihr trainiert mit Gleichaltrigen: - Euren Gefahrenradar - Selbstverteidigung - Schlagkraft Ihr schult Eure Achtsamkeit zu Themen wie: - KO Tropfen; die stille Gefahr - Sicherheit auf dem Heimweg - Umgang mit dem Smartphone auf der Straße - angemessenes Reagieren in konkreten Situationen - Mögliche Hilfsquellen nutzen ​ Ihr könnt viel mehr als Ihr glaubt 💕 Findet es heraus 😊 Lernt Euch zu verteidigen in geschützter und vertrauter Atmosphäre. Dabei ist eine große Portion Spaß garantiert 😃 ➡ Termin: Samstag, 07. 02.2026 von 14.00 bis 17.00 Uhr. 🙋 Anmeldung: Website oder WhatsApp (0152 335 696 42) Bitte seid 15 Minuten vor Beginn vor Ort und bringt bequeme (Sport-) Klamotten mit! Ihr könnt euch direkt über die Webseite anmelden. Nutzt jetzt den Frühjahresrabatt und zahlt anstatt 89€ nur 69€. Wenn ihr zu zweit kommt und jeweils 59 € zahlt, schreibt uns einfach kurz per E-Mail oder WhatsApp. #Randomfact: In 60 % bis 80 % der Fälle kann eine massive Gegenabwehr zu einem Ablassen des Täters führen. ♀️♀️💪♀️♀️💪♀️♀️